Event Details
Le SXM SWIMRUN aura lieu le dimanche 28 avril 2024
Samedi 27 Avril le briefing coureur se tiendra à 18h30 au Rancho Del Sol
Le départ sera donné à 6h15 du parking de Galysbay et l’arrivée sera au COCO (voir carte jointe) Concernant le départ; le point de RDV sera à 5h30 à l’arrivée (COC BEACH) , un bus emmènera les compétiteurs au point de départ, un échauffement de 20 min est prévu pour un départ à 6h15.
Le parcours de 14 km au total se décompose en, 5 parties de courses pour un total de 12 km et 4 parties nagées pour un total de 2km
Le bonnet de bain devra obligatoirement être porté pour toute les parties nagées
Le binôme doit nager et courir ensemble la totalité du parcours, dans tous les cas la distance entre les partenaires ne devra pas être supérieure à 10m en natation et 50m pendant la course à pied.
Les gels ou autres ravitaillements devront être jetés dans les zones prévues à cet effet.
Un point ravitaillement sera disposé à chaque sortie d’eau avec une zone poubelle.
INSCRIPTION EN LIGNE.
Samedi 27 Avril le briefing coureur se tiendra à 18h30 au Rancho Del Sol
Le départ sera donné à 6h15 du parking de Galysbay et l’arrivée sera au COCO (voir carte jointe) Concernant le départ; le point de RDV sera à 5h30 à l’arrivée (COC BEACH) , un bus emmènera les compétiteurs au point de départ, un échauffement de 20 min est prévu pour un départ à 6h15.
Le parcours de 14 km au total se décompose en, 5 parties de courses pour un total de 12 km et 4 parties nagées pour un total de 2km
Le bonnet de bain devra obligatoirement être porté pour toute les parties nagées
Le binôme doit nager et courir ensemble la totalité du parcours, dans tous les cas la distance entre les partenaires ne devra pas être supérieure à 10m en natation et 50m pendant la course à pied.
Les gels ou autres ravitaillements devront être jetés dans les zones prévues à cet effet.
Un point ravitaillement sera disposé à chaque sortie d’eau avec une zone poubelle.
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